{"id":2612,"date":"2026-04-15T10:47:12","date_gmt":"2026-04-15T08:47:12","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.wyylde.com\/?p=2612"},"modified":"2026-04-15T10:56:08","modified_gmt":"2026-04-15T08:56:08","slug":"squirten-anleitung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.wyylde.com\/de\/squirten-anleitung\/","title":{"rendered":"Dein Guide zum\u00a0Squirting: Alles, was du \u00fcber weibliche Ejakulation wissen musst\u00a0"},"content":{"rendered":"\n

Nur M\u00e4nner k\u00f6nnen ejakulieren? Falsch gedacht \u2013 auch bei Frauen gibt es die sogenannte \u201eweibliche Ejakulation<\/a>\u201c. Dieser Vorgang wird auch Squirting genannt. Worum es sich dabei handelt, wie es dazu kommt und wie Du Squirting lernen kannst, zeigen wir dir hier. <\/p>\n\n\n\n

Was bedeutet\u00a0Squirting?\u00a0<\/h2>\n\n\n\n

Der Begriff Squirting stammt aus dem Englischen und hei\u00dft spritzen<\/strong> oder auch herausspritzen. Dieses Herausspritzen kann w\u00e4hrend des Sex oder beim Orgasmus vorkommen. Dabei wird ein \u00fcberwiegend klares, manchmal auch milchiges Sekret abgesondert.  <\/p>\n\n\n\n

Wie funktioniert das\u00a0Squirten? \u2013 Die Wissenschaft dahinter\u00a0<\/h3>\n\n\n\n

Die Vagina ist von Natur aus feucht und wenn Du erregt wirst, werden nicht nur der Blutdurchfluss, sondern auch dein Puls schneller und die Vagina dadurch feuchter. Je hei\u00dfer Du wirst, desto \u201enasser\u201c wird es auch. Die Fl\u00fcssigkeitsabgabe oder das Abspritzen kann beim Squirting bis zu 10 ml<\/strong> betragen und ist unabh\u00e4ngig vom Orgasmus<\/strong>, kann also vorher, w\u00e4hrenddessen oder sogar auch ohne Orgasmus vorkommen! <\/p>\n\n\n\n

Die Fl\u00fcssigkeiten stammen hierbei aus den Skene-Dr\u00fcsen<\/strong> oder Paraurethraldr\u00fcsen<\/a>, die unterschiedlich gro\u00df sind und direkt neben der Harnr\u00f6hre liegen bzw. besitzt diese \u201eweibliche Prostata\u201c zwei G\u00e4nge, die links und rechts davon verlaufen. Aus den Dr\u00fcsen werden unter anderem auch antimikrobielle Substanzen ausgeschieden, die Infektionen vorbeugen.  <\/p>\n\n\n\n

Durch eine Stimulation beim Sex oder beim Masturbieren<\/strong> werden die Dr\u00fcsen angeregt und es kommt zur weiblichen Ejakulation. Viele bekommen das nicht einmal mit und ob Du squirtest oder nicht hat auch keinen Einfluss auf die Qualit\u00e4t deines Sex oder deines H\u00f6hepunkt<\/strong>s! <\/p>\n\n\n\n

Woraus besteht das Ejakulat?\u00a0<\/h3>\n\n\n\n

Die weibliche Ejakulation hat schon Forscher und Wissenschaftler im alten China fasziniert, wo der Vorgang bereits im 4. Jahrhundert in daoistischen Texten erw\u00e4hnt wird. Das Ph\u00e4nomen wurde in neuester Zeit in einer Studie<\/strong> untersucht, welche die Zusammensetzung des Ejakulats untersucht hat. Das Ergebnis wurde im \u201eInternational Journal of Urology<\/strong>\u201c ver\u00f6ffentlicht. Demnach ist einer der Bestandteile Urin<\/strong>, der durch das Sekret der Skene-Dr\u00fcse<\/strong> erg\u00e4nzt wird. In den untersuchten Proben fanden sich au\u00dferdem Glukose<\/strong> sowie PSA<\/strong> (Prostataspezifisches Antigen). <\/p>\n\n\n\n

In Okayama<\/strong>, Japan, wurde bei einer Studie in der Miyabi Urogyne Clinic das Ejakulat von f\u00fcnf Freiwilligen untersucht, die tats\u00e4chlich bewusst squirten k\u00f6nnen. Sie mussten unter Laborbedingungen Sex mit ihren Partner haben und auch masturbieren. Die dabei erhaltene Squirting Fl\u00fcssigkeit wurde untersucht, mit dem Ergebnis, dass es sich tats\u00e4chlich um Urin<\/strong> handelt \u2026 <\/p>\n\n\n\n

Eine biochemische Untersuchung des Ejakulats von sieben Probandinnen in \u00d6sterreich<\/strong> zeigte ein \u00e4hnliches Ergebnis<\/strong>: der gr\u00f6\u00dfte Teil der Fl\u00fcssigkeit besteht aus Urin, der restliche Anteil aus den Sekreten, die bei Erregung f\u00fcr die Feuchtigkeit in der Scheide sorgen. <\/p>\n\n\n\n

Kann jede Frau\u00a0squirten?\u00a0<\/h3>\n\n\n\n

Hier sind die Meinungen geteilt<\/strong>. Ein Grund f\u00fcr die Unsicherheit in diesem Bereich ist der, dass die wissenschaftliche Untersuchung nicht umfassend genug ist. Au\u00dferdem wird nicht zwischen den verschiedenen Fl\u00fcssigkeiten unterschieden, die beim Sex austreten. Das macht es schwierig zu bestimmen, wer wann squirtet oder ob \u00fcberhaupt. Denn nass wird\u2019s eigentlich immer \u2026von den anatomischen Gegebenheiten her, hat allerdings jede Frau die Chance aufs Squirting! <\/p>\n\n\n\n

Lesetipp<\/strong>: ein medizinischer Artikel \u00fcber Squirting<\/a> mit gepr\u00fcften Fakten und weiteren Hinweisen. <\/p>\n\n\n\n

Squirten\u00a0Anleitung\u00a0Schritt-f\u00fcr-Schritt\u00a0<\/h2>\n\n\n\n

Ob Du squirten kannst oder nicht, wirst Du nur herausfinden, wenn Du es ausprobierst. Daher haben wir dir eine Squirting Anleitung mit Tipps und Tricks zusammengestellt, die in jedem Fall Spa\u00df macht. Auch dann, wenn es nicht auf Anhieb klappt, dann hast Du eben \u201enur\u201c einen Orgasmus \ud83d\ude42 <\/p>\n\n\n\n

Vorbereitung und Durchf\u00fchrung\u00a0\u00a0<\/h3>\n\n\n\n

Am besten machst Du es dir erst einmal gem\u00fctlich<\/strong> und sorgst daf\u00fcr, dass Du in Stimmung kommst.<\/strong> Beispielsweise mit ein paar geilen Bilder oder einem Filmchen \u2013 was auch immer bei dir am besten funktioniert. Idealerweise leerst Du vorab noch kurz deine Blase<\/strong>, damit kein Malheur passiert, wenn sich der Harndrang einstellt. <\/p>\n\n\n\n

Du kannst durchaus auch Sextoys<\/strong> zur Hilfe nehmen oder einfach selbst Hand anlegen. Wenn Du willst, kannst Du auch deinen Partner<\/strong> mit einbeziehen. F\u00fcr die ersten Versuche ist es am besten, wenn Du selbst herausfindest, wie es funktioniert. <\/p>\n\n\n\n

Das Geheimnis liegt nicht nur in deiner Fantasie<\/strong>, sondern vor allem in der richtigen Stimulation des G-Punkts<\/strong>. Hier kannst du massieren oder dr\u00fccken und klopfen, so wie es dir individuell am besten gef\u00e4llt.  <\/p>\n\n\n\n

Sobald sich G-Punkt h\u00e4rter anf\u00fchlt und Du pl\u00f6tzlich eine Art Harndrang versp\u00fcrst, bist Du auf dem richtigen Weg. Arbeite jetzt noch mit deiner Beckenbodenmuskulatur – spanne sie abwechselnd an und lasse sie los \u2013 und dann m\u00fcsste es eigentlich soweit sein! <\/p>\n\n\n\n

Tipp:<\/strong> Lass dich nicht entmutigen, wenn es nicht sofort klappt. Vor allem das entspannte Loslassen und Genie\u00dfen, das sich mit dem st\u00e4rker werdenden Harndrang \u201ebei\u00dft\u201c k\u00f6nnte Dir zu Beginn Probleme bereiten. Du kannst allerdings f\u00fcr die ersten Versuche ein Handtuch unterlegen \u2013 f\u00fcr alle F\u00e4lle! <\/p>\n\n\n\n

G-Punkt Stimulation \u2013 So findest du ihn\u00a0<\/h3>\n\n\n\n

Das Wichtigste beim Squirting ist eine Stimulation der zust\u00e4ndigen Dr\u00fcsen aber nat\u00fcrlich auch des G Punkts<\/a>. Idealerweise f\u00fchrst Du einen Finger in die Scheide ein, um damit die R\u00fcckseite der Harnr\u00f6hre zu massieren.  <\/p>\n\n\n\n

Der G-Punkt ist leicht zu entdecken. Wenn Du ein oder zwei Finger einf\u00fchrst und dann von innen heraus in Richtung Bauchdecke tastest, findest Du ihn nur ein paar Zentimeter vom Eingang entfernt.  <\/p>\n\n\n\n

Welche Positionen funktionieren am besten?\u00a0<\/h3>\n\n\n\n

Da es um die perfekte Stimulation der Harnr\u00f6hre und des G-Punkts geht, ist jede Position ideal, bei der Du selbst oder Dein Partner genau diese erogene Zone<\/a> am besten und intensivsten anregt.  <\/p>\n\n\n\n

Empfehlenswert sind beispielsweise folgende Positionen:<\/strong> <\/p>\n\n\n\n